パソコンの動作が遅く感じたり、起動に時間がかかってストレスを感じていませんか？新しいパーツの購入を検討する前に、無料でできる設定変更やメンテナンスを試してみましょう。本記事では、Windowsの隠れた設定やスタートアップの見直し、冷却改善など、誰でもできるPC高速化の具体的な方法をわかりやすく解説します。最新のテクノロジーに詳しくなくても安心して取り組める内容ですので、ぜひ参考にしてください。
この動画で学べること
- 不要なスタートアップアプリの停止で起動時間を短縮
- Revo Uninstallerを使った不要プログラムの完全削除
- BIOSでのRAMのXMP/EXPOプロファイル有効化法
- Windowsの電源設定の最適化と冷却対策
- MSI Afterburnerを活用したGPUの簡単性能向上
- CPUの熱対策としてのサーマルペースト再塗布の重要性
- SSDの容量管理で速度低下を防ぐテクニック
PCの起動と動作を遅くする主な原因とは？
パソコンが遅くなる原因は多岐にわたりますが、特に多いのはスタートアップ時に自動で起動する不要なプログラムの存在です。これらはメモリを占有し、起動時間を延ばすだけでなく、常にバックグラウンドで動作してシステム全体を重くします。さらに、長年使っているとレジストリに不要な情報が溜まり、パフォーマンスが低下することもあります。
不要なスタートアップアプリを見直して起動を速くする
Windows 11なら「スタートアップアプリ」を検索し、起動時に必要のないアプリをオフにしましょう。これだけで起動時間が大幅に短縮され、メモリの空き容量も増えます。Windows 10でも同様の操作が可能なので、OSに合わせて設定を確認してください。
Revo Uninstallerでプログラムを完全削除しよう
普通のアンインストールではプログラムの痕跡がレジストリに残り、これが動作の遅延の一因となります。Revo Uninstallerは無料で使えるツールで、これを使えば不要なソフトを完全に削除可能。特に長期間使っているPCには必須のメンテナンス作業です。
BIOS設定でメモリの性能を最大限に引き出す
新しいRAMを購入しても、BIOSでXMP（Intel系）やEXPO（AMD系）プロファイルを有効にしなければ、メモリは本来の速度で動作しません。これはオーバークロックの一種ですが、安定性を確認しながら設定すれば効果的に性能アップが図れます。
電源設定と冷却管理で効率よく動作させる
Windowsの電源プランは「バランス」設定が現代CPUには最適です。特にAMDのX3DシリーズCPUでは、高パフォーマンスモードにすると逆に性能が落ちる場合があるため注意が必要です。また、CPUやGPUの温度が高いと自動的にクロックダウンし、性能が低下します。ファンの回転数を調整して冷却を強化し、長期間安定した動作を目指しましょう。
MSI AfterburnerでGPUのパフォーマンスを手軽に向上
GPUの性能を引き出したい場合、MSI Afterburnerなどのツールでパワーリミットを上げ、ファン速度を上げる設定が効果的です。これにより温度を抑えつつクロックを維持でき、ゲームや動画編集が快適になります。初めての方も簡単に試せます。
CPUの熱対策：サーマルペーストの再塗布
CPUの温度が高い場合、古くなったサーマルペーストを塗り直すことで熱伝導が改善され、クロックダウンを防げます。これによりパフォーマンスの低下を抑え、PCの寿命も延びます。特に5年以上使っているPCにはおすすめのメンテナンスです。
SSDの空き容量を確保して速度低下を防ぐ
SSDは容量が90%以上埋まると速度が著しく低下します。不要なファイルを整理し、可能なら外付けドライブにデータを移すのが効果的。容量管理はSSDの長寿命化にもつながります。
まとめ
本記事で紹介した方法はすべて無料でできるPC高速化のテクニックです。初心者でも簡単に実践でき、効果は非常に高いのでぜひ試してみてください。パソコンが快適に動くと、作業効率やゲームの楽しみも大きく向上します。アップグレード前にこれらのポイントを見直すことで、無駄な出費を抑えられるかもしれません。詳しくは動画もあわせてご覧ください！
